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Publiée le par Fabrice NIZET
En cette période de confinement, Martial Salvador, ceinture noire 6e dan, vous propose de pratiquer le karaté chez vous, avec cette vidéo
Bonjour à toutes et tous,
ça devient une habitude, Martial vous propose une troisième séance qu'il vous a préparée, afin de pouvoir vous entraîner chez vous et à votre rythme. Cette semaine, l'exercice est orienté sur des techniques de bras et la mobilité des hanches.
Vous pouvez accéder à cette vidéo en suivant le lien ci-dessous :
https://drive.google.com/file/d/12r8pin-Dqetu9glTKvNJPJvKeQZ181Sl/view?usp=sharing
Et vous pouvez retrouver les autres vidéos ici :
Vidéo n°1 (Kisami tsuki - Gyaku tsuki) : https://drive.google.com/file/d/1uqHKCqt0U02q_08psdULy-QaAyvfRRNn/view?usp=sharing
Vidéo n°2 (Combinaisons simples poigs et jambes) : https://drive.google.com/file/d/1uqHKCqt0U02q_08psdULy-QaAyvfRRNn/view?usp=sharing
Vous souhaitant un bon entraînement
