Entraînement vidéo n°3 avec Martial Salvador

En cette période de confinement, Martial Salvador, ceinture noire 6e dan, vous propose de pratiquer le karaté chez vous, avec cette vidéo

Bonjour à toutes et tous,

ça devient une habitude, Martial vous propose une troisième séance qu'il vous a préparée, afin de pouvoir vous entraîner chez vous et à votre rythme. Cette semaine, l'exercice est orienté sur des techniques de bras et la mobilité des hanches.

Vous pouvez accéder à cette vidéo en suivant le lien ci-dessous : 

https://drive.google.com/file/d/12r8pin-Dqetu9glTKvNJPJvKeQZ181Sl/view?usp=sharing

Et vous pouvez retrouver les autres vidéos ici :

Vidéo n°1 (Kisami tsuki - Gyaku tsuki) : https://drive.google.com/file/d/1uqHKCqt0U02q_08psdULy-QaAyvfRRNn/view?usp=sharing

Vidéo n°2 (Combinaisons simples poigs et jambes) : https://drive.google.com/file/d/1uqHKCqt0U02q_08psdULy-QaAyvfRRNn/view?usp=sharing

Vous souhaitant un bon entraînement